金加能:准妈妈们在分娩过程中怎么吃,如何吃?

发布时间:2020-12-08

在分娩过程中,饮食尤为重要下面来看看准妈妈们分娩过程中怎么吃,如何吃

1第一产程

产妇出现规律性的宫缩开始,直到宫口开到10厘米。这一阶段初产妇需12~16小时,经产妇较快,约6~8小时就可完成。

此时,应补充易消化、营养丰富且清淡的半流质食物,比如鸡蛋挂面、各种粥类、馄饨、面包等。也要按时排尿、排便,以免膨胀的膀胱和充盈的直肠影响胎宝宝的下降。

2第二产程

胎儿娩出期。指从宫口开全到胎儿娩出。初次分娩的准妈妈不应超过2小时,经产妇不应超过1小时。

此时需要准妈妈不断地用力应进食高能量、易消化的食物如红牛、红糖粥、巧克力、藕粉等。无法进食者,也可通过输入葡萄糖、维生素来补充能量。

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3第三产程

胎盘娩出期。指从胎儿娩出到胎盘娩出这一阶段。此阶段一般只需5~ 15分钟,最长不过30分钟。

此时时间较短一般不勉强产妇进食可以考虑补充一些糖水、果汁等以免脱水或体力不支。

4第四产程

分娩后2个小时,此期以观察期为主,主要观察子宫收缩及产后出血的情况。

宝宝出生后在第一时间要做的事:早接触、早吸吮、早开奶。

分娩过后,可以吃一些高蛋白、高维生素、富有矿物质、营养丰富、清淡易消化的半流质食物,避免生冷辛辣刺激的不吃。

小米粥、豆制品、新鲜的蔬菜水果、鱼肉蛋奶都是不错的选择,同时还要注意铁、钙等微量元素的补充。

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你是否觉得以上的食物吃起来太麻烦?孕妇在宫缩剧烈时根本没心情吃那些复杂的食物,那就在入院前多准备些“好帮手”吧,它就分娩能量包。

金加能分娩能量营养粉,一款医用级分娩能量包,为产妇分娩提供能量补充,帮助产妇顺产、缩短产程,可有效避免因产力不足造成的难产、胎儿窒息等突发状况。